1、父母学会平等地与孩子沟通，青春期的孩子精力旺盛，充满活力，非常希望能够得到家长对他们的认可。面对青春期孩子的时候，父母需要用平等的语气与孩子沟通交流。在孩子失败的时候给予孩子鼓励，安慰；在孩子成功的时候给予孩子认同和肯定。父母无需过分的焦虑，放下自己的权威，平等地与孩子沟通，就能和孩子建立很好的亲子关系。

2、无条件接纳孩子、爱孩子，叛逆的孩子，如果家长还是以命令的口吻去说讲话，特别是一言堂只会让孩子更为反感！很多时候孩子不是故意和家长对着干，而是由于成长期的家庭教育或生理原因还有环境中的影响。家长要接纳和理解孩子，叛逆期只是一个人成长过程中一个短暂的时期，帮助孩子们把这个时期尽快度过去，孩子才会更爱你，更尊敬你。

3、换位思考，多从孩子的角度去看问题，去看孩子的行动，这样就能和孩子和谐相处。不要把自己的意志强加给孩子。孩子有些看法与行为的确不妥，作为家长，应该是引导诱导，不能用强制的手段去处理，千万不要把孩子推到自己的对立面，那就更麻烦了。

4、自觉保护孩子的隐私，青春期的孩子懵懂而敏感，无论是生理上还是心理上都在追求自我的空间感，家长一定要注意。即使是同性别的亲子关系，也要注意保护孩子的隐私。还有的家长私自拆开孩子的信件，这也会极大地伤害孩子的自尊心。他也有交往和倾诉的要求，而这个时期他的倾诉对象往往是同伴，家长的担心是可以理解的，但要把握好尺度。

5、尊重理解，给孩子一定的选择权，父母在和孩子沟通时，尽量避免使用“必须”、“一定”等强硬的词语，避免命令、强迫孩子做事。当孩子有不同想法时，父母不要急于打断或反驳他的观点，而要鼓励他将心中的想法说出来，帮助他养成善于表达观点的习惯。在遇到小问题时，父母应当给予孩子足够的自由，让他自己做主。

6、用亲情填补空缺，学做“走心”的家长，想办法和孩子做朋友，多关心他的生活，学习;对他的弱点或短处，正面引导帮孩子改正;千万不要刻意的问或在公共场合指责孩子，要不然会让孩子反感，也会让他增加压力。尽量多让他感到家的温暖，和亲人的那种很自然的情感。多谈心，让他习惯对你们说，慢慢的关系就会拉近。