- 首先，家长要与孩子沟通，了解其为什么无心学习沉迷游戏。可能是因为学习内容不感兴趣、学习方法不恰当等原因。了解问题出在哪里，才能有针对性地解决问题。

- 建立良好的学习习惯和规律的生活作息。孩子需要稳定的作息和充足的睡眠才能保证学习状态。建议定期制定学习计划，并鼓励孩子坚持执行。

- 鼓励孩子积极参与各种有益的活动，例如运动、音乐、绘画、阅读等等，让孩子多样化的尝试，以此激发孩子的学习热情，培养孩子的兴趣爱好。

- 限制游戏时间，鼓励孩子逐步减少游戏时间。可以和孩子商量一些游戏时间规则，如每天玩游戏的时间段和时长，孩子遵守规则了，给予积极的奖励或表扬。同时，家长也需要根据孩子的情况随时调整规则。

- 为孩子提供学习的支持和资源，例如买一些适合孩子年龄段的启发性玩具，图书、电影、电视节目，以帮助孩子建立新的知识和技能。

- 如果孩子的情况严重，影响了正常的生活和学习，建议家长及时寻求专业人员的帮助，例如教育心理学家、儿童心理诊所等。