1. 确保孩子身体状况正常：孩子的身体状况直接影响他们的注意力水平，每天要保证他们充足的睡眠和健康的饮食。

2. 创造良好的学习环境：让孩子的学习环境安静、整洁、明亮，没有干扰的物品和噪音。

3. 确定目标和计划：确定孩子的学习目标和计划，让孩子知道自己需要做什么和什么时候做，从目的性上激发他们的学习兴趣。

4. 给予奖励：当孩子专注于学习时，及时给予他们奖励，例如表扬、小礼物等，以激发他们持续关注学习。

5. 管理时间：让孩子合理安排时间，计划好学习、游戏和休息的时间，以避免学习时间过长或缺乏充足的休息导致注意力分散。

6. 分步骤学习：将学习拆分成一步一步的小任务，让孩子集中注意力完成每一个小任务，逐步提高他们的学习效率和自信心。

7. 应用技巧：采用一些技巧，例如：注意力转换、口诀歌等学习方式，激发孩子的学习兴趣，便于孩子更好的记忆和理解。