1.尝试不同的食谱：可以尝试将生菜搭配其他食材烹饪，如将生菜加入汤里、炒菜、做沙拉等，以吸引孩子的食欲。

2.与孩子一起准备菜肴：让孩子参与到做菜的过程中，如帮忙清洗、切菜等，可以让他们更有兴趣尝试。

3.创造美丽的主题餐桌：将生菜等蔬菜做成有趣的形状，如用鱼状模具制作鱼形蔬菜，这样孩子可能会更喜欢品尝。

4.多种尝试：如果孩子不喜欢某种蔬菜，可能需要多次尝试才会产生兴趣，也要多次改变做法或者种类。

5.不要强迫孩子吃：如果孩子真的非常讨厌某些蔬菜，不要强迫他们吃。慢慢地引导他们多尝试，逐渐适应。

6.树立正确的饮食观念：多向孩子传递健康饮食的知识和健康饮食的重要性，让孩子明白吃蔬菜对他们的健康有益。