1. 设定时间表和优先级：让孩子了解什么时间需要做什么事情，哪些事情更重要，以及每项任务的时间限制。让孩子形成习惯，按照时间表完成任务。

2. 给予奖励和惩罚：设定目标和奖励，孩子完成任务后可以获得相应的奖励。同时，在孩子拖延和磨蹭的情况下，采取适当的惩罚措施，例如减少电视游戏时间等。

3. 给孩子留出自由时间：孩子的时间表中应包含足够的自由时间和休息时间，这样可以避免孩子感到太过紧张和压力过大。

4. 培养孩子的责任感：教育孩子要承担起自己应该做的事情，并将其视为自己的责任。这样可以帮助孩子养成自觉性，避免磨蹭和拖拉行为。

5. 给孩子提供正确的教育和引导：通过说服、引导、鼓励和表扬，帮助孩子了解任务的重要性，理解任务完成的意义。并在完成任务过程中提供正确的指导和支持。