首先，您需要先观察孩子，了解孩子的性格、喜好、以及日常生活习惯，然后根据孩子的个性和喜好，采取相应的方法来促进孩子的交流和说话能力。

下面是一些具体的建议：

1. 营造舒适的交流环境，让孩子感到安全和放松。

2. 鼓励孩子多参加社交活动，和同龄人一起交流，可以促进孩子的社交能力和口头表达能力。

3. 与孩子建立深入的沟通渠道，提供有意义的交流机会，例如在家庭聚餐时，家长与孩子分享自己的生活，主动询问孩子的近况，关注孩子的兴趣爱好。

4. 多给孩子正面的认可和鼓励，让孩子知道自己的表达和交流是受到欣赏和赞扬的。

5. 给孩子一些交流的机会，让孩子可以表达自己的看法和想法。如果孩子不愿意口头表达，可以尝试给孩子写下来的方式表达。

6. 如果孩子一直不愿意和别人交流，可以寻求专业人士的帮助和支持，比如儿童心理医生和儿童心理健康咨询师等。