1. 帮助孩子发现自己的兴趣和激情：鼓励孩子参与不同的活动和体验，以发现他们真正喜欢的事物。

2. 让孩子设立小目标：帮助孩子设立简单的个人目标，如做完一些家务或坚持练习某项技能，以帮助他们建立自信心和内驱力。

3. 表扬孩子的努力：强调孩子的努力和进步，而不是只关注结果。这会让孩子感到受到尊重，从而激发他们的自我激励效应。

4. 鼓励孩子探索：孩子需要有足够的机会去尝试新事物、探索未知的领域和解决问题。这种探索精神可以帮助孩子培养创造性、自信和决策力。

5. 给予孩子适度的自主权：家长应该尊重孩子的个性和独立心态，尽可能地给予他们选择和自主权，让他们感到自己的决策和行动对自己的未来有关键性的影响。