五味子是一种药，属于木兰科植物的果实。五味子有南北之分，因为其五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，所以就叫做五味子。五味子这种中药有很强的滋补强壮的力道，所以有极高的药用价值，可以帮助身体恢复。

五味子的功效与作用

一、五味子养神舒缓的功效作用

五味子可以起到舒缓神经，不仅可以促进大脑神经得到放松，让神经处于高压和紧张状态的人慢慢放松下来。而肌肉神经也可以得到舒缓，可以让紧张的肌肉松弛下来。五味子对于都市工作繁忙的人来说非常适合，工作繁忙的人容易神经紧张，而且肌肉筋骨抽搐，造成血脉流动不畅。

二、五味子解毒排毒的功效作用

五味子可以增强人体肝脏，帮助肝脏更加好的排毒。五味子中的提取物甲素、醇甲、醇乙、酯甲、乙素、丙素、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用。

三、五味子扩张血液的功效作用

五味子可以扩张血管，五味子含有的五味子素和五味子丙素对动脉收缩有明显的抑制作用，从而有效防止产生血栓和动脉硬化问题。五味子可以增加血流量，促进心肌细胞的运作，提高心肌的酶活动性提高。心肌能力得到根本提升，所以五味子能够有效抑制心肌梗死，心力衰竭等问题发生。