红豆薏米茶的配方,红豆薏米茶的配方克数

更新时间:2024-03-05 08:00:13作者:橙橘网

红豆薏米茶的配方,红豆薏米茶的配方克数

红豆薏米茶的配方如下:

材料:

1.红豆150g

2.薏米50g

3.冰糖适量

4.清水适量

步骤:

1.将红豆和薏米用清水浸泡2-3小时,待材料浸泡软化后,将水倒掉;

2.将红豆和薏米加入清水中,火上煮开,加入适量冰糖,再煮20-30分钟即可;

3.煮好后,将煮好的红豆和薏米茶倒入杯中,趁热饮用即可。

温馨提示:

1.红豆和薏米浸泡时间要充足,才能让材料充分软化,有利于煮熟。

2.煮的过程中,注意掌握火候,避免煮过头或是熟不透的情况出现。

3.红豆薏米茶饮用时,无需另加任何其他配料,已经足够健康营养了。

本文标签: 薏米  配方  

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