六和茶是一种具有清热解毒、利尿消肿、降火解暑、减肥等功效的中草药茶饮。其真实效果因人而异，也受到饮用时间、饮用量、饮用频率等多种因素的影响。

一般来说，六和茶可以帮助清除体内的有害物质，减轻肝脏和肾脏的负担，抑制繁殖细菌、病毒等微生物，预防和治疗一些疾病，如痔疮、便秘、高血压、糖尿病等。此外，六和茶还有助于促进新陈代谢、减少脂肪堆积，达到减肥的效果。

需要注意的是，六和茶并不能代替正规医疗手段治疗疾病，也不能单凭其功效来减肥，还需要结合合理的饮食和运动来达到最佳效果。同时，六和茶对于孕妇、儿童以及某些患有疾病的人士并不适宜饮用，应在医生的指导下使用。