家长如何与孩子有效沟通 家长如何与孩子有效沟通美篇
2023-07-27
更新时间:2023-07-27 12:02:51作者:橙橘网
1. 理性解释:孩子怕鬼很可能是因为以前听过或看过一些鬼故事,所以我们可以向孩子解释,鬼并不存在,他们只是虚构的人物。并让孩子逐渐明白,自己的恐惧其实是没有必要的。
2. 陪伴安慰:当孩子感到恐惧时,家长要耐心安慰,并陪伴孩子一起克服恐惧,让孩子感到你的陪伴与保护会让他们更加安心。
3. 扩宽认知:给孩子一些信息,例如科学知识等,让他们了解到所有非理性的恐惧都有解释和解决方法,然后指导孩子学习和探究一些其他领域的知识,让他们从多个方面认知世界。
4. 慢慢适应:可以从一些简单、不害怕的事情练起,然后逐渐增加难度,慢慢适应、克服自己的心理恐惧。
5. 勇气训练:可以利用一些游戏或活动,帮助孩子锻炼勇气和自信,比如少年特种兵训练、亲子闯关等。
6. 增强安全感:让孩子学会自我保护和防范,增强安全感,比如生活规律、在家不独自待着等,让他们有安全保障的同时,也能减少恐惧情绪的出现。