1、冷静处理，当一个叛逆的孩子叛逆不听话时，父母不要急于阻止或反击孩子，他们应该先保持沉默。要知道沉默是对孩子的严厉斥责。只要孩子不伤害别人，包括她自己，父母就让她发泄一段时间，给他足够的时间。你甚至不需要和你的孩子讲道理，因为一个叛逆的孩子其实什么都知道，她只是故意给你看。 你越冷静，她就越觉得无聊，下一次她也不会闯出属于自己的小宇宙了

2、不要总是用失望的语气来刺激孩子，有时候孩子会做出一些叛逆的行为，父母会很失望的说些什么，给孩子贴上一些标签。比如，孩子是个帮不上忙的混蛋，没用的东西，对你失望，根本不想要你等等。这些话可能是父母一时的愤怒，但会伤到孩子的心。因为孩子看不到父母的真爱，他们只看到父母的负面情绪。 所以，当孩子叛逆发泄的时候，你只需要陪着她，少说话。

3、不要放手，有的家长放过女孩的叛逆，也就是所谓的溺爱，觉得孩子发泄了也没关系。这样的父母其实对孩子的伤害更大，因为10岁的女孩此时还分不清什么是对什么是错，需要父母带路。 家长要学会与孩子交流，寻找合适的机会。 在孩子心情好的时候，没有外人在场的时候，更应该发自内心的告诉孩子，孩子其实是能感受到的。

4、尊重孩子，少说命令的语气，叛逆期的孩子比较敏感。 家长可以多和他们交流，说话的时候用肯定句，让孩子感受到父母对他们的尊重。