1. 榜样示范身为父母是孩子最好的榜样，我们应该从自己做起，首先培养自己的自觉性，孩子才会更容易肯定和学习。我们平时应尽量遵循自己的承诺，保持自己的习惯，以及在需要时主动承担责任。孩子会从这些行为中学习到如何养成自己的自觉性。

2. 积极的激励孩子的自觉性需要得到积极的激励，我们应该在孩子长大过程中倾听他们的想法，关注他们的兴趣爱好并予以肯定。我们可以使用一些奖励措施来激励他们自觉实践。同时，鼓励孩子在自己的生活中取得小的成功，提高自我评价和信心也能有利于培养自觉性。

3. 建立良好的规矩和规定为孩子制定一些明确的规矩和规定是培养他们自觉性的重要手段之一。规矩和规定可以帮助孩子养成一些好的习惯，有效管理自己的时间和行为。同时，如果孩子不能遵守规定，我们要及时跟孩子沟通，告诉他们规定的重要性以及后果。通过正确的教育沟通，让孩子懂得如何正确地掌控自己的行为。

4. 给孩子足够的独立空间孩子的成长需要独立的空间和适当的掌控力。毕竟，没有人喜欢被严密监管和控制。对于比较大的孩子，我们可以给他们一些自主决策的权限，让他们有机会为自己负责。当孩子独立完成某件任务时，要及时表扬他们的表现，让他们体会到自觉性给自己带来的成就感。