1. 以身作则。成人的行为模式对孩子的影响非常重要。父母应该自己先懂得感恩，并通过平时的言行举止告诉孩子自己很感激的事情。

2. 培养孩子的自我意识。让孩子知道自己有多少优点和特长，让他们知道在有些情况下要感谢别人。

3. 经常和孩子谈论感恩的重要性。通过故事、书籍或现实生活的例子告诉孩子感恩的好处。

4. 让孩子参与志愿活动。让孩子去帮助那些需要帮助的人，让他们感受到帮助他人的喜悦和满足感。

5. 积极表扬孩子的感恩之心。当孩子表现出感恩的行为时，父母应该适时地给予表扬和鼓励，让孩子持续保持这样的行为。