1. 以身作则。父母自己要注意言行举止，不要过分强调自己的权利和需求，让孩子从小就能有自我认知和自我管理的能力。

2. 提供反思机会。父母可以在孩子犯错误时，先给予孩子情感上的支持和鼓励，然后询问孩子自己是否认识到了自己的错误并带他一起找出相应的解决方案。

3. 培养同理心。鼓励孩子去体会别人的感受，从而培养他们的同理心和尊重他人的情感。

4. 审慎奖励。父母应该避免奖励孩子过度，因为这会让孩子感到自己的行为只是为了获得奖励而不是出于真实的兴趣和内驱力。

5. 淡化竞争意识。建立家庭良好的合作氛围，鼓励孩子们互相帮助完成任务和目标，让孩子们形成积极互助和团队合作的心态。