1. 给予安全感：让孩子感到自己处于一个安全的环境中，给他们提供稳定的家庭，亲密的关爱和支持。

2. 鼓励自信：赞扬孩子的努力和进步，鼓励他们尝试新事物，鼓励他们独立思考和表达自己的想法。

3. 给予挑战：在孩子的能力范围内，给予一些挑战，鼓励他们克服困难和挑战自己，这有助于他们培养勇气和坚韧的品质。

4. 着重培养社交能力：帮助孩子学习与他人沟通和合作，包括学习如何处理冲突，克服人际交往中的障碍，培养良好的人际关系。

5. 培养耐性与毅力：帮助孩子学会耐心地克服困难和面对挫败，迎接失败的经验，这些都是帮助孩子成为更加自信、坚韧的人。

6. 以身作则：作为家长，我们应该以身作则，展示一个坚强、自信的形象，帮助孩子学习如何面对挑战和不确定性。