1.了解原因：首先需要了解孩子为什么不想上学。可能是因为学习压力太大、人际关系问题、对某一科目不感兴趣等等。

2.与老师沟通：和孩子的班主任或者授课老师沟通，了解孩子在班级中的表现和学习情况。老师也可以提供建议和帮助。

3.制定计划：和孩子一起制定每天的学习计划，让孩子有意义的安排自己的时间，逐步培养学习习惯，增强学习动力。

4.提供支持：家长要给予足够的支持，鼓励孩子积极的面对学习，遇到困难时要及时给予帮助和鼓励。

5.寻求帮助：如果孩子的情况比较复杂，需要寻求心理医生等专业的帮助。有时一些压力会对孩子产生消极的影响，而家长或者老师的劝说未必能起到效果。