小孩的攀比心理是一种很普遍的心理现象，但也可能导致他们产生焦虑、自卑等问题。以下是一些可以帮助孩子缓解攀比心理的方法：

1. 鼓励孩子培养自信心。让他们认识到自己独特的价值和优势，不要只关注别人的优点。

2. 强调团队合作和个人进步的重要性。告诉孩子比起比赛谁更好，合作进步更重要。

3. 鼓励孩子发现自己的兴趣爱好和特长，并帮助他们发展和实现自己的目标。

4. 与孩子一起阅读和讨论关于个人成长和思维方式的书籍。

5. 告诉孩子成功并不是唯一的目标，重要的是努力尝试。成功与否并不影响孩子的价值。

6. 为孩子提供更多的支持和鼓励，让他们知道您对他们的关注和爱意。