青春期是孩子成长中的关键时期，心理问题也比较普遍。如果孩子的心理问题比较严重，建议家长进行以下几点：

1. 关注孩子的情绪变化，及时与孩子交流。聆听孩子的心声，了解孩子的所思所想，关注孩子在生活、学习、交友中的表现和情绪变化，及时发现孩子的心理问题。

2. 帮助孩子建立健康的心理自我调节机制。家长可以教育孩子，引导孩子积极面对自己的情绪，通过运动，休息、娱乐、交流等方式释放情绪。

3. 寻求专业心理帮助。如果孩子的心理问题比较复杂或者需要专业帮助，可以寻求心理咨询或者心理治疗等医疗卫生机构的帮助。

4. 建立和谐的家庭环境。家庭环境对孩子的心理健康有着至关重要的作用，建立一个和谐、温馨的家庭环境，可以有效减少孩子的心理问题发生和发展。