胎菊和金丝菊的功效区别(胎菊与金丝菊的功效与作用)
2023-12-03
更新时间:2023-12-03 03:01:32作者:橙橘网
白茶冷泡法,是指将白茶叶用冷水浸泡一段时间后饮用的方法,以保留白茶的原味和药用成分。
具体步骤如下:
1.准备白茶叶:选择好品质的白茶叶,洗净并晾干。
2.取适量的白茶叶,放入玻璃瓶或水壶中,用冷水浸泡3-4小时,或过夜。
3.冷泡时间过后,将泡好的白茶过滤,倒入杯中。
4.可以选择加入适量的冰块,或蜂蜜、柠檬等调味品。
5.即可饮用。
冷泡白茶可以保留白茶的天然清香和甘甜,还能够保留白茶的营养成分,防止过度烘焙或煮沸破坏茶叶的营养。此外,冷泡白茶还有助于清热解毒、降血压、减肥等功效。