1. 给予孩子足够的安全感：内向的孩子通常不太自信，因此需要家长给予她足够的安全感，让她知道自己可以信任你们，以及在家里始终被接纳和欣赏。

2. 鼓励孩子表达自己：让孩子知道她们的想法和感受是重要的，并鼓励她们在不同的场合中表达自己的观点。可以通过与孩子交流、听取她们的意见，以及协助她们制定计划，让孩子更加自信和自信地表达自己。

3. 提供社交机会：内向的孩子往往需要额外的帮助来和其他孩子建立联系。可以组织孩子和他们感兴趣的其他孩子见面，或者参加一些适度的活动，让孩子更容易地结识新朋友。

4. 尊重孩子的个性：即便孩子很内向，也不要试图强迫她去做一些她们不愿意的事情。相反，应该尊重孩子的个性特点，支持她们在适合自己的时候去做她们想做的事情。

5. 鼓励孩子尝试新事物：在与孩子交流时，不妨也鼓励孩子尝试做一些新的事情，尽管这对孩子来说可能会有些挑战。当孩子们发现自己可以克服新的挑战时，这将鼓励并增强她们信心，从而有助于慢慢克服内向的特点。