刚上初二的孩子厌学情绪太严重又叛逆怎么办
2023-07-22
更新时间:2023-07-22 18:04:36作者:橙橘网
首先,需要确定孩子摔东西的原因。是情绪不稳定?受到了挫败感?还是身体不适?针对不同原因,可以采取不同的方法。以下是一些建议:
1.沟通。和孩子沟通,了解孩子为什么会摔东西。是因为心里不舒服,还是遇到了问题无法解决,或者情绪受妨碍了。和孩子沟通之前,需要保持冷静,不要再加剧情绪的激动。
2.情绪调节。如果孩子是因为情绪不稳定而导致生气摔东西,可以让他试试情绪调节的方法,如:深呼吸、数数、想象一件开心的事情等。也可以告诉孩子可以找到合适的解决方案、处理得到问题的方法。
3.让孩子找一个安全的出口。有时候,孩子有比较怒气的情况下,请孩子去安全的地方,例如卧室、走廊,让他自己待一会儿,等到情绪逐渐平息下来。
4.教育孩子懂得控制情绪。注意让孩子学会如何控制自己的情绪,例如如果发现自己快生气了,请及时告诉家长或者老师,或者自我想办法将情绪控制好。
5.家长引导。家长需要引导孩子,告诉他摔东西是不好的行为。同时,也要表达自己的关心,告诉孩子自己在这里支持他,帮助他走出危机,所以有时侯并不是生气摔东西是解决问题的办法,告诉孩子更好的方式去解决问题。
记得一定要在爱和关心下引导你的孩子,告诉他他不孤单,联系其他的适合的儿童心理医生,帮助孩子找到适合自己的解决方案。