孩子到考试就焦虑 孩子一到考试就焦虑
2023-07-22
更新时间:2023-07-22 06:04:49作者:橙橘网
1.赞美和鼓励: 找到孩子感兴趣的事情,给予孩子肯定和赞美,让孩子感觉自己变得很有价值。
2.激发兴趣:这是一种类似“温故知新”的方式,鼓励孩子通过讲故事、阅读、观看电影、电视节目和参观博物馆等方式了解新的事物。
3.设定目标:设定小目标,鼓励孩子为了达到目标而努力学习。
4.帮助孩子制定计划: 学习计划要简单,要有清晰的目标,孩子能够理解。
5.正面的激励和回报: 鼓励孩子多学习和探索,能消除孩子的顾虑和恐惧,让孩子乐于通过自己的学习获得正面的回报。
6.创造积极的学习环境:家长要创造一个积极、乐观、欢迎新事物的学习环境,鼓励孩子参与各种有意义的活动。
7.理解孩子:理解孩子,听孩子的心声,让孩子知道自己受到家长的支持和爱。